川口市からいわき市に転居した頃からオムロンのデジタル体重計(a)を使うようになった。これには体重(Kg)や体脂肪率(%)などが表示される。今年の5月26日にカミコン(連れ合い)が事故死する前までは、体脂肪率はおおむね10〜12%という範囲の数値だった。
6〜7月は体重やら体脂肪率などを測る精神的ゆとりはなかった。ところが8月後半に測ると、体脂肪率22〜25という高い数値が表示されて驚いた(b)。当初は多分計測ミスだろうと思っていた。しかしすでに1週間、この間何度測ってもこういった数値が表示される。
カミコンが亡くなった日からほぼ1週間ほどは何も食えず何も飲めなかった。精神的にかなりまいっていたのだろう。この間飢えも乾きも全く感じなかった。そしてその1週間で6〜7Kgほど体重が落ちた。その後徐々に食も回復し、最近はときどきアルコール漬けになったりやたらに暴食をする日もままあるが、ふだんは毎日ほぼ三食普通に食べている。しかし6月に落ちた体重の内容は筋肉ばかりで、いまだに筋肉が回復していないのだろうか。
肥満は高血圧を招きがちだ。しかし血圧はカミコンの死の前後でもほとんど変わらない。上は97〜115、下は55〜80(d)。脈は多くなって、従来は50〜55ほどだったものが、57〜70ほどに増えている。ふだんは市営温泉の血圧計で測るが、たまに自宅の血圧計(c)を使う。市営温泉の血圧計も自宅のそれと同じようなタイプだが、脈が20%程多くなり、血圧は20%程低く表示される。
) (a) |
) (b) |
) (c) |
) (d) |
| 経度肥満 | 中等度肥満 | 重度肥満 | |
| 男性 | 20%以上 | 25%以上 | 30%以上 |
| 女性 | 30%以上 | 35%以上 | 40%以上 |