2022年7月16日()  恒例の月曜絶食はいったん中止
 数十年前からつい最近まで長いこと年に7〜8回ほど3〜5日間の絶食をしてきた。特に月曜日は必ず絶食をすることにしていた。しかし昨年の庚申山での落石直撃事故に遭ってからあとは9月末頃までしばらく中止していた(雑記2021.9.4)。
 昨年10月頃から再び月曜絶食を再開して今年の5月末まで続けてきた。かつては絶食期間中にハイキングや山登りをしても、長距離歩行等による疲れはあっても絶食による空腹からくる疲労や飢餓感はなかった(同2021.6.8)。
 しかし慢性疲労感が強くなってからは月曜日に絶食すると強い脱力感も生じるようになった。そこでたとえ月曜日でもフィールドを歩くときは絶食を中止するようになった。そんなこんなで6月からは月曜絶食そのものを中止してきた。
 6月27日の月曜日に半月山に登ったときには中禅寺湖スカイラインを車で終点まで行って、そこから登っている(同2022.6.28)。さらに暑さバテもあったので昼食を持っていってしっかりと食べた。今後は当分の間月曜絶食は中止することにした。


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